Sauna Les P'tits Baigneurs — Plage de Boudry

Les P'tits baigneurs, à Boudry

Naissance & Présentation

C’est lors d’une de mes baignades un hiver sur la plage de Boudry (un endroit idyllique), que m’est apparue l’idée d’installer un sauna pour proposer aux nombreux adeptes de l’eau froide un espace bien-être. Un coin « cosy » pour profiter encore davantage de ce petit bout de paradis.

Je me suis adressée dans un premier temps à la commune de Boudry pour leur proposer le projet et en connaître la faisabilité. L’idée du sauna pour la période hivernale les a enthousiasmés. Ils m’ont donc donné le feu vert pour aller plus avant, avec leur participation, et l'accord de la tenancière de la buvette !

La mission : Animer et promouvoir l'usage de la plage d'octobre à fin mars, en proposant un sauna accessible à tout le monde et d'avoir accès à des prix préférentiels avec la carte membre !

L'objectif : Encourager la mixité sociale et générationnelle en proposant un sauna accessible en toute simplicité, et exploiter le potentiel du site en période hivernale, dans le respect de l'environnement !

Découvrir le tonneau

Voir la plage

Le sauna

Un sauna public près de chez vous, sur les berges du lac à Boudry/NE. Le bien-être de la baignade en eau froide et le sauna ouvert de début octobre à fin mars.

Vous profiterez d'un magnifique sauna autonome tout beau tout neuf de 6 places, alimenté au feu de bois de la région… un grand tonneau magique.

Horaires — sur inscription (du lundi au dimanche) :

De 10h10 à 11h50
De 12h00 à 13h20
De 13h30 à 14h50
De 15h00 à 16h20
De 16h30 à 17h50
De 18h00 à 19h20
De 19h30 à 21h00

Consulter les disponibilités & réserver

Les événements

Programme de la saison

Apéros du nouvel an, nocturnes au clair de lune et rassemblements givrés sont organisés régulièrement. Retrouvez les prochaines dates annoncées sur notre page Instagram.

Conseils & Consignes de sécurité

Conseils avant d'entrer dans le sauna :

Prendre avec soi deux grandes serviettes de bain : une pour se sécher, une pour s’asseoir (le corps ne doit pas toucher le bois).
Nudité “à la nordique” ou maillot de bain propre.
Pour raisons d’hygiène, pas de sous-vêtements.
Entrer propre et sec après s’être lavé, au lac pour les courageux.
Il y a d’autres recommandations à lire sur la porte du sauna, notamment quant à la responsabilité de chacun/e.

Consignes sauna (PDF) Pour entrer dans le sauna

Avant de vous mettre à l'eau :

La baignade doit être proscrite en cas d’antécédents cardiovasculaires et si vous n’êtes pas en pleine forme.
Si vous prévoyez de vous baigner en eau froide, parlez-en d’abord à votre médecin.
Pensez à préparer votre organisme au choc thermique (mouiller nuque, ventre et carotide en premier).
Ne nagez jamais seul : restez en groupe ou sous surveillance.
Ne jamais se baigner en cas de consommation d’alcool.
Limitez la durée de baignade pour ne pas risquer d’hypothermie (5°C = 5 minutes max).
Réchauffez-vous immédiatement après le bain : doudoune, peignoir, thé ou soupe chaude.